0 Items - د.م.0.00
0
  • No products in the cart.

Développement personnel

Commencez à écrire un journal

Commencez à écrire un journal

Un moment idéal pour écrire, des fouilles confortables, un grand stylo et des feuilles sans fin de papier fabuleux peuvent rendre la journalisation plus agréable. Mais si vous pensez que vous ne pouvez pas commencer la journalisation dès cette minute parce que vous n’avez pas les bons outils, vous vous moquez complètement.

Read more
Faites des pauses pour améliorer votre productivité

Faites des pauses pour améliorer votre productivité

Chaque programme d’entraide parle de l’importance de faire une pause de 10 à 15 minutes pour augmenter votre productivité. Les pauses nous donnent le temps nécessaire pour reposer nos yeux, nous déplacer, étirer nos muscles raides, faire couler plus de sang et d’oxygène dans notre cerveau, se détendre et obtenir une nouvelle perspective sur des […]

Read more
Faites de la course à pied une partie de votre vie

Faites de la course à pied une partie de votre vie

La course à pied améliore votre force cardiovasculaire, abaisse le mauvais cholestérol et accélère votre métabolisme. Sans parler des immenses sentiments positifs et de l’estime de soi qui font partie de chaque course réussie. Il n’est évidemment pas surprenant que la course soit un exercice si populaire.

Read more
Essayez de vivre une vie simple

Essayez de vivre une vie simple

Beaucoup de gens veulent une vie simple loin de tout chaos qui semble s’auto-infliger. La première étape pour adopter cette nouvelle forme de vie est de comprendre ce que la simplicité signifie pour vous et de vivre selon cette définition. Voici quelques suggestions sur la façon de vivre une vie simple.

Read more
Devenir plus productif

Devenir plus productif

Je ne vais pas vous dire où vous pouvez acheter une pilule magique pour supprimer tout effort que vous devez faire pour atteindre ce que vous voulez, mais je vais partager avec vous quelques façons qui fonctionnent vraiment pour être plus productives.

Read more
Surmonter votre échec

Surmonter votre échec

L’échec est l’étape la plus importante pour atteindre le succès, mais il peut encore avoir l’impression d’écraser votre âme. Pour faire échouer votre ami et non votre ennemi, vous devez le surmonter. Voici quelques stratégies pour continuer après une pause difficile.Normalement, cependant, nous réservons le mot échec aux choses plus importantes. Les moments où nous […]

Read more