GEEKKECH

Votre informaticien

Commencez à écrire un journal

Un moment idéal pour écrire, des fouilles confortables, un grand stylo et des feuilles sans fin de papier fabuleux peuvent rendre la journalisation plus agréable. Mais si vous pensez que vous ne pouvez pas commencer la journalisation dès cette minute parce que vous n’avez pas les bons outils, vous vous moquez complètement.

L’un des éléments les plus attrayants de la journalisation est sa simplicité. La rédaction de revues n’a pratiquement aucun obstacle à l’entrée; si vous pouvez tenir un stylo, vous pouvez tenir un journal. Il est ouvert à tous: jeunes et vieux, riches et pauvres, à domicile et vagabonds.

Vous pouvez acheter un livre de composition pour un dollar dans n’importe quelle pharmacie. Vous n’avez besoin que de vingt minutes par jour, autant de temps que vous passerez à regarder des publicités pendant les nouvelles du soir. Et l’équipement le plus compliqué requis est un stylo à bille. Si vous ne savez pas comment travailler l’une d’elles, vous pouvez utiliser un crayon.

Je rigole quand j’entends des rêveurs aux yeux étoilés déclarer à bout de souffle: «Je veux être écrivain.» Comme si mettre des mots sur du papier, c’était comme grimper le Kilimandjaro ou gagner à la loterie – ce qui n’est pas réalisable à 14h30 cet après-midi. Mentalement, j’ai mis un tampon juridique entre leurs mains avides. « Ici – écris. » Presto! Vous êtes écrivain.

L’écriture fait de vous un écrivain. Tout comme la course fait de vous un coureur. Vous ne restez pas dans les cocktails en disant: « Je voudrais être un coureur un jour. » Vous attachez vos Nikes et frappez le trottoir, de préférence aujourd’hui.

Vous voulez devenir rédacteur? Posez cette souris – maintenant – j’attendrai. Sortez un morceau de papier du bac de recyclage avec au moins un côté vierge et mettez-y des mots pendant vingt minutes. Revenez ensuite à votre ordinateur.

Rester simple

La rédaction d’un journal en son cœur est simple. Vous obtenez du papier et un stylo, vous écrivez quelques pages sur ce qui se passe. Tu recommences demain. Et le lendemain.

Nous, les humains, sommes un groupe curieux – nous compliquons inutilement les choses. Donc, si vous vous sentez embourbé pour savoir si vous le faites correctement, quel type de journal utiliser, quand vous «devriez» écrire, ou si la couleur de votre stylo affectera le résultat, respirez et revenez aux bases.

Des mots, sur une page. C’est vraiment aussi simple que cela.

Faites-le fréquemment

L’écriture soutient fréquemment la partie habitude de la journalisation. Il vous permet d’assister au flux et au reflux de votre vie. Cela vous donne la perspective que vous ne vous sentirez pas toujours de cette façon – après tout, vous ne vous êtes pas senti de cette façon hier.

La journalisation quotidienne offre le plus d’avantages et les meilleurs résultats. Si vous n’écrivez que lorsque vous «en avez besoin», vous serez toujours dans la gestion de crise. Votre journal sera rempli de conséquences désastreuses et de grands enjeux. Et vous continuerez à vivre en mode réactionnaire.

La beauté de la journalisation fréquente est qu’elle vous aide à grandir en tant que personne, vous aide à reconnaître les modèles de votre vie et vous aide à prendre du recul et à contrôler votre environnement.

D’un autre côté, faites de votre mieux. Si vous ne pouvez pas prendre le temps de journaliser tous les jours, faites-le aussi souvent que possible. Quelques fois par semaine, c’est mieux que pas du tout. Et si vous manquez du temps, revenez-y sans vous battre.

La journalisation devrait vous soutenir et vous faire sentir bien. Ce n’est pas une autre tâche à vérifier de votre liste d’éléments d’action ou de fourrage pour l’auto-flagellation lorsque vous «échouez».