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Monthly Archives: May 2016

Commencez à écrire un journal

Commencez à écrire un journal

Un moment idéal pour écrire, des fouilles confortables, un grand stylo et des feuilles sans fin de papier fabuleux peuvent rendre la journalisation plus agréable. Mais si vous pensez que vous ne pouvez pas commencer la journalisation dès cette minute parce que vous n’avez pas les bons outils, vous vous moquez complètement.

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Faites des pauses pour améliorer votre productivité

Faites des pauses pour améliorer votre productivité

Chaque programme d’entraide parle de l’importance de faire une pause de 10 à 15 minutes pour augmenter votre productivité. Les pauses nous donnent le temps nécessaire pour reposer nos yeux, nous déplacer, étirer nos muscles raides, faire couler plus de sang et d’oxygène dans notre cerveau, se détendre et obtenir une nouvelle perspective sur des […]

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